專欄文章

身體記得你所有的委屈：如何透過「軀體經驗」釋放深層情緒，找回身心斷裂的連結

當我們經歷壓力或長期情緒壓抑時，未處理的感受會被身體「儲存」起來。認識軀體經驗療法，學會與身體對話。